(Eesti Naine)
Jaga:     
Tervis

Suure Vanga 13 soovitust, kuidas olla terve (6)

„See on väga lihtne. Minul mingeid erilisi retsepte ei ole ja igaüks teab ise ka, mida ei tohi teha.”

  • Eelkõige ei tohi üle süüa. Toiduained on niigi ohtra väetamise tõttu halvemaks muutunud, pealegi saavad kõik organid inimkehas liigsöömisest kannatada. Kui meil oleks vaja nii palju süüa, oleks loodus andnud meile mitte ühe, vaid kaks magu, kas pole?
  • Tarvitage rohkem vedelat toitu.
  • Jooge sagedamini metsataimedest teed.
  • Vähendage rasva kogust toidus.
  • See, kes on terve, peab hakkama järk-järgult sööma üha vähem liha ja lõpuks sellest üldse loobuma.
  • Selleks, et olla tugev, sööge kas või korra nädalas keedetud nisu ja jooge kindlasti vett.
  • Ärge suitsetage.
  • Liikuge ja töötage võimalikult palju.
  • Minge vara magama – kell 22 ja tõuske vara – kella 5–6 paiku, see on puhkamiseks kõige parem aeg, et mitte olla närviline ja rahutu.
  • Tõstke puhtus au sisse.
  • Ärge peske liiga kuuma veega, võimaluse korral kasutage kodust seepi.
  • Hoidke ennast, sest meile tuleb paljud tundmatuid haigusi. Inimesed kukuvad tänaval nähtava põhjuseta, nähtava haiguseta kokku, kuid kõike seda saab veel ära hoida, sest see on meie võimuses.
  •  Ärge pruukige väetisi ja kemikaale kurjasti, sest loodus on juba lämbumas. Tuleb päev, kui maa palgelt kaovad mitmed taimed, loomad, köögiviljad – kõigepealt sibul, küüslauk ja pipar, siis mesilased, ja piima joomine muutub kahjulikuks...

 Allikas: "Suure Vanga 365 nõuannet", kirjastus Ersen

5 kommentaari

T
tuleks juba rutem  /   17:34, 4. dets 2017
see õnnelik maailma lõpp , ära on tüüdanud see variserite valitsused - inimvaenuulikud
J
jants  /   23:40, 4. dets 2017
Kõik ju nii ka läheb- loodus on kemikaalidega mürgitatud, mesilased samuti ja toit, mis sisse ahmime, pole muud kui nitrofosfaadi ja bestitsiidide kokteil. Imikud haigestuvad vähkkasvajasse juba emaihus, ilmavalgust veel nägemata sandina kuniks surm neid lahutab. Põllumehed aga praalivad ligi kümnetonniste hektarisaakidega teraviljakasvatamisel. Samas maad ammu kündmata ja sõnnikuga väetamata, ainult keemia, seda väetiste kui taimekaitsevahendite osas.
B
Bulgaaria kommude nuhk oli ja sai sealt palka kah  /   23:56, 4. dets 2017
Üleshaibitud nõiahakatis
  /   15:00, 5. dets 2017
sa needsid ennast oma järglased ära
K
kui   /   12:42, 5. dets 2017
hommikul vara üles tõusta, siis on terve päev uimane olla. Välja tuleks magada.
K
KIM  /   11:24, 8. dets 2017
varsti lõpetan teie piinad,poisid said ühe raketi juba valmis...

Loe ka neid lugusid